Наверное, каждый участник комплекса ГТО встречал такой норматив, как самозащита без оружия. Так вот сегодня мы Вам расскажем немного истории об этом виде.
16 ноября 2015 года самозащита без оружия (самбо) вошла в перечень испытаний IV – VI ступеней. Примечательно, что приказ был подписан 16 ноября, в день когда по всей России праздновался Всероссийский день самбо.
Теперь ребятам, сдающим ГТО, предстоит осваивать основы самообороны, страховки и падения. Техника «Самозащиты без оружия» представлена следующими разделами:
1) приемы самостраховки — 3 варианта (при падении назад, вперед, на бок);
2) базовые приемы самозащиты – 7 приёмов (для IV ступени);
3) приемы самозащиты в 7 различных ситуациях (для V и VI ступеней).
По словам специалистов, включение самбо в комплекс ГТО инициирует прогресс в развитии как российского спорта, так и самбо в частности.
Следует также отметить, что глава Всероссийской федерации самбо — Сергей Елисеев, отмечен особым статусом федерального посла ГТО. По словам Сергея Владимировича, статус посла ГТО обязывает к большой работе по привлечению граждан страны к занятию спорта и ведению здорового образа жизни.
«Мы вводим элементы самбо, чтобы человек смог защитить себя в любой экстремальной ситуации. Вопросы самозащиты и обороны актуальны именно сегодня, они продиктованы современными реалиями. К тому же самбо не только дает навыки самообороны и быстроту реакции, но и уверенность в своих силах», – сообщил Сергей Елисеев.
А что Вы знаете о самбо? Хотели бы Вы проверить свои физические возможности, выполнив данный норматив комплекса ГТО?
Инстраграм — www.instagram.com/gto_kaluga #gto_kaluga
Калуга — Официальная страница новостей городского центра тестирования ВФСК ГТО
Калужская область — Официальная страница регионального центра тестирования ВФСК ГТО
