В физкультурно-спортивной сфере через многообразие ее организационных форм максимально сбалансированы и приближены личные и общественные интересы, она способствует долголетию человека, сплочению семьи, формированию здорового, морально-психологического климата в различных социально-демографических группах и в стране в целом, снижению травматизма, заболеваемости.
6 июля в детском спортивно-оздоровительном лагере «Смена» прошло очередное мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО. Ребята с удовольствием принимают участие в физкультурных мероприятиях, совершенствуют свои навыки и проверяют физическую подготовку с помощью нормативов комплекса ГТО. Ведь спортом заниматься не только весело, но и очень полезно:
— постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;
— благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно — сосудистой системы;
— благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;
— улучшает внимание и познавательные способности детей;
— человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.
Больше занимайтесь спортом и не болейте! Приходите к нам на тестирование комплекса ГТО и присоединяйтесь к самому масштабному движению спорта и здорового образа жизни!
Инстраграм — www.instagram.com/gto_kaluga #gto_kaluga
Калуга — Официальная страница новостей городского центра тестирования ВФСК ГТО
Калужская область — Официальная страница регионального центра тестирования ВФСК ГТО
