IMG_1083 копия

Отделение пауэрлифтинга существует с 2007 года. В отделении культивируются виды спорта: пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика. Занятия проходят в тренажерных залах СШОР «Вымпел», «Энергия», на базе СОШ №46.


Пауэрлифтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине(точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Уилкса или формула Глоссбреннера (WPC-WPO).

Бодибилдинг (происходит от английского bodybuilding — телостроительство), также называют культуризм (от французского culturisme — культура тела), — это вид спорта, в основе которог лежит строительство тела, достигаемое путем гипертрофии мышечной ткани и сжигания подкожного жира. Основа тренировочного процесса — это преодоление сопротивления (к примеру, поднятие отягощения), сбалансированное и верно подобранное питание.
Отдельно выделяют такое явление, как соревновательный бодибилдинг. Это спорт, в котором атлеты демонстрируют 7 обязательных поз, стараясь показать развитие своей мускулатуры, рельеф тела, а также эстетику и сбалансированность телосложения.
Принято считать, что соревновательный культуризм как вид спорта появился в 1880 году. Период с 1880 по 1953 годы называют «ранним этапом бодибилдинга».
Отцом-основателем культуризма принято считать Евгения Сандова. Именно он основал в 1901 году первый конкурс красоты атлетического сложения.

Тяжелая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;
с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),
с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1973 — двоеборье.


Занятия проводят тренеры:

1. Полушин Александр Николаевич — старший тренер. Тренирует на базе СШОР «Вымпел».
2. Петухов Михаил Сергеевич — тренирует на базе СШОР «Вымпел».
3. Цуканов Владимир Алексеевич — старший тренер, «Отличник физической культуры и спорта РФ». Тренирует в спортивном зале «Энергия».
4. Жуков Николай Александрович — тренирует на базе СШОР «Вымпел».
5. Арен Сергей Константинович — тренирует на базе СШОР «Вымпел».
6. Суханов Александр Александрович — тренирует на базе СШОР «Вымпел».
7. Цуканова Галина Ивановна — тренирует в спортивном зале «Энергия».
8. Роменский Илья Алексеевич — тренирует в спортивном зале «Энергия».
9. Бурковская Кристина Олеговна — тренирует на базе СШОР «Вымпел».