IMG_1083 копия

Отделение пауэрлифтинга существует с 2007 года. В отделении культивируются виды спорта: пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика. Занятия проходят в тренажерных залах СДЮСШОР «Вымпел», «Энергия», на базе СОШ №46.


Пауэрлифтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине(точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Уилкса или формула Глоссбреннера (WPC-WPO).

Бодибилдинг (происходит от английского bodybuilding — телостроительство), также называют культуризм (от французского culturisme — культура тела), — это вид спорта, в основе которог лежит строительство тела, достигаемое путем гипертрофии мышечной ткани и сжигания подкожного жира. Основа тренировочного процесса — это преодоление сопротивления (к примеру, поднятие отягощения), сбалансированное и верно подобранное питание.
Отдельно выделяют такое явление, как соревновательный бодибилдинг. Это спорт, в котором атлеты демонстрируют 7 обязательных поз, стараясь показать развитие своей мускулатуры, рельеф тела, а также эстетику и сбалансированность телосложения.
Принято считать, что соревновательный культуризм как вид спорта появился в 1880 году. Период с 1880 по 1953 годы называют «ранним этапом бодибилдинга».
Отцом-основателем культуризма принято считать Евгения Сандова. Именно он основал в 1901 году первый конкурс красоты атлетического сложения.

Тяжелая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;
с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),
с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1973 — двоеборье.


Занятия проводят тренеры-преподаватели:

1. Полушин Александр Николаевич — старший тренер-преподаватель высшей категории по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СДЮСШОР «Вымпел».
2. Петухов Михаил Сергеевич — тренер-преподаватель высшей категории по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СДЮСШОР «Вымпел».
3. Цуканов Владимир Алексеевич — тренер-преподаватель высшей категории по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике. «Отличник физической культуры и спорта РФ». Тренирует на базе с/з «Энергия».
4. Жуков Николай Александрович — тренер-преподаватель высшей категории по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СДЮСШОР «Вымпел».
5. Арен Сергей Константинович — тренер-преподаватель первой категории по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СДЮСШОР «Вымпел».
6. Суханов Александр Александрович — тренер-преподаватель первой категории по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СДЮСШОР «Вымпел».
7. Цуканова Галина Ивановна — тренер-преподаватель высшей категории по пауэрлифтингу (совместитель). Тренирует на базе с/з «Энергия».
8. Роменский Илья Алексеевич — тренер-преподаватель по тяжелой атлетике. Тренирует на базе с/з «Энергия».
9. Галочкин Александр Станиславович — тренер-преподаватель по пауэрлифтингу. Тренирует на базе СОШ №46.
10. Ткачева Дарья Владимировна — тренер-преподаватель по тяжелой атлетике (совместитель). Тренирует на базе с/з «Энергия».



Наш спорт!
Архив